Uno de los beneficios que tiene el Modelo Educativo VESS es que puedes ver su ejecución en las aulas en cualquiera de los más de 70 centros que hay en todo el mundo. En España contamos con más de 30 centros, algunos de los cuales ya...
Para comenzar a hablar de Mindulfness empecemos por definir exactamente qué es. Para el Dr. Jon Kabat-Zinn, fundador del programa de reducción de estrés basado en esta técnica, (MBSR), Mindfulness podría ser “la conciencia que aparece al prestar atención deliberadamente, en el momento presente y sin...
La Mediación es una técnica alternativa de resolución de conflictos que persigue la solución de los conflictos entre las partes con o sin actuación de un tercero imparcial. La principal ventaja de la Mediación es el cuidado y mantenimiento de las relaciones personales. Es dificil mantener...
Para los que como yo, venimos de Ciencias o de Ingenierías, la Resiliencia hasta hace unos años, era la capacidad de un material para absorber energía, es decir, la adaptabilidad o flexibilidad del mismo ante impactos, situaciones de tensión o sobrecarga. Si dicho material no...
¿Te imaginas que te hubieran enseñado en el colegio a gestionar tus emociones? Quizá algunos sigan negando la existencia de la relación de una buena gestión de las emociones con un adecuado desarrollo y crecimiento personal y continúen basando en competencias racionales las causas del éxito...
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